Tave peshku me perime (Qefull)


Perberesit per 4 persona:


  • Peshk qefull 800 gr
  • Qepe 2 kokra mesatare
  • Selino 1 dege 
  • Karrota 3 cp
  • Hurdhra 4-5 thelpinj
  • Presh 2 cp pjesa e trashe 
  • Kripe, piper, 
  • Vaj ulliri 4-5 luge 
  • Limon 
  • Salce domate 2-3 luge gjelle
  • 2 kokra domate 


Pasi e kemi pastruar dhe lare peshkun e presim ne 2 ose 3 pjese ne varesi te madhesisie se peshkut. Ne nje tenxhere hedhim vajin, nje thelp hurdher dhe vendosim peshkun te kaurdiset per pak sek. nga te dyja anet dhe e vendosim ne tave. Ne te njejtin vaj hedhim qepen e grire ne kubik te kaurdiset, pasi eshte zbutur, shtojme selinone, karotat e prera ne kubik dhe i lem dhe pak min, me von shtojme preshin e prere ne gjeresi rreth nje cm copa, shtojme majdanozin hurdhrat e prera holle, salcen e domates, domatet e prera ne kubike, kripen, i hedhim siper nje got leng perimesh  dhe e lem ne zjarr per pak min. E shtojme gjellen ne taven e peshkur dhe e fusim ne fure te piqet   ne 180' per 20 min.
Ju befte mire

Comments